Emotionale Freiheit durch Hypnose
Ruhe statt Wut, Mut statt Angst, Klarheit statt Stress.
– Für echte Veränderung: Hypnosetherapie & -coaching für groß und klein, in Lübbecke oder online –
Nie mehr Spielball deiner Emotionen
Das Leben ist ja eigentlich ganz okay – aber es gibt diese eine Emotion, diese eine Reaktion, die du einfach nicht loswirst – Wut, die zu schnell hochkocht und deinen Beziehungen schadet. Angst, die dich zurückhält, das zu tun, was du eigentlich willst. Überforderung, die sich einfach nicht abschütteln lässt und zu permanentem Stress führt. Du weißt, dass du eigentlich anders reagieren willst – es aber nicht kannst.
Egal, wie sehr du es doch wirklich versuchst.
Du bist schon lange auf der Suche nach einer Lösung für dieses Problem, aber nichts bringt dir die Erfolge, die du dir wünschst? Oder es dauert dir einfach viel zu lange? Hypnose könnte der Weg sein, den du suchst! Meist ist eine Veränderung schon nach nur einer Sitzung spürbar: Schnell und vor allem nachhaltig.
Schau gern mal ins Video rein, um mehr über mich und darüber, wie Hypnose dir helfen kann, zu erfahren. Viel Spaß beim Entdecken!
Hypnosecoaching: Für mehr Leichtigkeit im Alltag.
Wenn dich emotionale Muster, Gefühlschaos oder überstarke Reaktionen im Alltag aus der Bahn werfen, hilft dir Hypnosecoaching, deine Gelassenheit wiederzufinden.
Hypnosetherapie: Wenn mehr dahintersteckt, als „nur“ emotionale Überreaktion.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie behandle ich auch Themen wie Depressionen, Angststörungen, Phobien oder Anpassungsstörungen – einfühlsam, lösungsorientiert und mit Hilfe moderner Hypnosetherapie.
Akut-Sitzung?
Auch in Notfällen für dich da – mit Termingarantie innerhalb von 48 Stunden. Auch am Wochenende. Mit Aufpreis verbunden.
Hypnose: Löse deine emotionalen Blockaden
Du fühlst dich von deinen Gefühlen kontrolliert… Vielleicht ist es diese nagende Eifersucht, die sich einfach nicht abschütteln lässt? Ständige Selbstsabotage, die dich davon abhält, das zu tun, was du wirklich willst? Dieser nervenaufreibende Stress, der dir den Schlaf raubt? Oder die schwere Traurigkeit wegen Vergangenem, die dich davon abhält, dein Jetzt zu genießen?
Manchmal scheinen unsere Emotionen ein Eigenleben zu führen – und genau das kann frustrierend sein. Hier komme ich als deine Expertin für emotionale Selbstbestimmung ist Spiel: Mit Hypnose kannst du die wahren Ursachen hinter diesen Mustern aufdecken, sie neu interpretieren und auflösen. Damit du dein Leben so gestalten kannst, wie DU es willst.
Kurz gesagt: Du findest zu deinem Lieblings-Ich.
Hot Topics
Frauen
emotionales Essen, Wut und Eifersucht, Schlafstörungen, Ängste, emotionale Abhängigkeit, Depression, Burnout
Kinder und Jugendliche
Mobbing, Stress, Selbstwert, Leistungsdruck, Prüfungsangst, Schüchternheit, Gefühlsausbrüche, Anpassungsstörungen
Männer
Stressmanagement, Leistungsdruck, Beziehungsprobleme, Ängste, Erfolg im Job, Depressionen, Burnout
Hypnose für dich
Hin vom Wutausbruch zum Mutausbruch – endlich frei fühlen.
Wut & Reizbarkeit – gelassen und bewusst reagieren
- Impulsiver Ärger: Du explodierst bei Kleinigkeiten und bereust es danach.
- Wut nachtragen: Du kannst Kränkungen oder Ungerechtigkeiten nur schwer loslassen und trägst alten Ärger lange in dir
- Reizüberflutung: Lärm, Stress oder Menschenmengen machen dich schnell aggressiv.
- Ausraster im Job oder in Beziehungen: Du willst souveräner reagieren, statt dich hinterher schlecht zu fühlen.
Angst & Unsicherheit – selbstsicher und fähig fühlen
- Soziale Unsicherheit: Du fühlst dich gehemmt, unsicher oder hast Angst vor Kritik.
- Fear Of Missing Out: Du hast ständig das Gefühl, dass andere mehr erleben oder erfolgreicher sind als du, und das setzt dich unter Druck.
- Lähmende Ängste & Phobien: Ob Präsentationsangst, Angst vor Ärzten, vor dem Autofahren oder Flugangst – du willst endlich frei davon sein.
- Verlustangst: Du bist oft misstrauisch in Beziehungen oder hast Verlustängste, selbst wenn es eigentlich keinen Grund gibt.
- Anpassungsstörungen: dein Leben ist irgendwie aus den Fugen geraten und du weißt noch nicht so recht, wie du damit jetzt umgehen sollst, fühlst dich ängstlich und überfordert.
Dauerstress & innere Unruhe – frei vom Gedankenkarussell
- depressive Verstimmung: du fühlst dich häufig müde, antriebs- und energielos… Obwohl das doch eigentlich gar nicht zu dir passt.
- Gedankenkarussell: Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe, du schaffst es nicht, dir Pausen zu gönnen.
- Perfektionismus & Druck: Du hast Angst, etwas falsch zu machen und setzt dich selbst unter Druck.
- Körperliche Anspannung: Du hast Verspannungen, Kopfschmerzen oder knirschst mit den Zähnen durch ständigen Stress.
- Schlafstörungen: Du liegst abends lange wach oder wachst ständig auf, kannst nicht abschalten.
Selbstsabotage & Selbstzweifel – endlich mit dir zufrieden sein
- Aufschieberitis: Du willst endlich handeln, statt alles zu zerdenken.
- Ständige Zweifel und „was wäre, wenns“: Dein Kopf hält dich ständig von deinen Zielen ab.
- Vermeidungsverhalten: Du gehst Chancen aus Angst aus dem Weg.
- Blockaden im Job: Du hältst dich zurück, traust dich nicht, dich zu zeigen oder Verantwortung zu übernehmen.
Emotionale Abhängigkeit – Beziehungen entspannter leben
- Angst vor Ablehnung: Du machst dir ständig Sorgen, was andere denken und verlierst dich selbst.
- Schwierigkeit, Grenzen zu setzen: Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.
- Harmoniezwang: Streit oder Konflikte belasten dich übermäßig.
- Loyalität, die dich klein hält: Du bleibst in Beziehungen oder Situationen, die dir nicht guttun.
Ungesunde Muster & Kompensation -Frieden mit dem Schweinehund
- Emotionales Essen & Binge-Eating: Stress, Frust oder Langeweile treiben dich zum Kühlschrank.
- Ungesunde Bewältigungsstrategien: Rauchen, Alkohol, ständiges Shopping oder Dauerscrollen helfen dir, Gefühle zu betäuben.
- Ablenkung durch Arbeit oder To-Dos: Du bist ständig beschäftigt, um dich nicht mit deinen Gefühlen auseinanderzusetzen.
- Immer für andere da, aber nie für dich selbst: Du kümmerst dich um alle – Familie, Freunde, Kollegen. Für deine eigenen Bedürfnisse bleibt keine Zeit.
Hypnose für dein Kind
in allen Lebensbereichen und Entwicklungsphasen – einfühlsam, schnell und persönlich.
Wutausbrüche & Frust – Bedürfnisse und Gefühle äußern lernen
- Schnelle Wutausbrüche: Dein Kind explodiert wegen Kleinigkeiten.
- Aggressives Verhalten: Es schreit oder haut andere, wenn es frustriert ist und fühlt sich danach schlecht.
- Ungerechtigkeitssensibilität: Es reagiert extrem emotional, wenn es sich unfair behandelt fühlt.
- Frusttoleranzprobleme: Es gibt schnell auf, wenn etwas mal nicht sofort klappt, wird direkt wütend oder traurig.
Angst & Unsicherheit – neue Situationen entspannt meistern
- Situative Ängste: Vor Tieren, vorm Arzt, vor Clowns, vor Dunkelheit…
- Trennungsangst: Es klammert, hat Schwierigkeiten, allein zu sein, bei anderen zu übernachten oder nachts allein zu schlafen.
- Angst vor Unbekanntem: Ob Schulwechsel, Klassenfahrten oder neue Menschen – es fühlt sich unwohl.
- Versagensängste: Es macht sich selbst großen Druck und hat Angst, Fehler zu machen.
Innere Unruhe & Stress im Körper – frei und selbstbestimmt aufwachsen
- körperliche Reaktionen: Bauchweh, Schlafprobleme oder Bettnässen (ohne medizinische Ursache!) als Ausdruck der Überforderung
- Stimmungsschwankungen: Es wechselt schnell zwischen Wut, Traurigkeit oder Frustration, ohne ersichtlichen Grund.
- Übermäßige Sorgen: Dein Kind macht sich ständig Gedanken über Dinge, die passieren könnten, und findet schwer zur Ruhe.
- Nägelkauen, Daumenlutschen etc. als Stressventil: Es entwickelt unbewusste Muster, um Anspannung abzubauen.
Sozialer Rückzug & Konflikte – Sicherheit im Umgang mit Anderen
- Übermäßige Schüchternheit: Dein Kind traut sich kaum, auf andere zuzugehen, findet schwer Freunde.
- Dominantes Verhalten: Dein Kind will immer über andere bestimmen, Kompromisse fallen ihm schwer.
- Schwierigkeiten, sich durchzusetzen: Es wird schnell übergangen oder lässt sich alles gefallen.
- Mobbingerfahrungen: Es wird ausgeschlossen oder geärgert – oder zeigt selbst aggressives Verhalten anderen gegenüber.
Familiäre Spannungen – sich geliebt & verstanden fühlen
- Streit & Machtkämpfe: Dein Kind gerät immer wieder in Konflikte mit euch Eltern oder Geschwistern.
- Eifersucht & Geschwisterrivalität: Es fühlt sich benachteiligt oder unverstanden, ist sehr eifersüchtig.
- Emotionale Distanz: Dein Kind zieht sich immer mehr zurück, spricht nicht mehr mit dir, du merkst, etwas stimmt nicht.
- Schwierige Lebensphasen: Trennung der Eltern, Umzug oder andere Veränderungen belasten dein Kind und zeigen sich in seinem Verhalten.
Lernblockaden & Leistungsdruck - mit Leichtigkeit durch die Schulzeit
- Blackouts & Prüfungsangst: Dein Kind kann sein Wissen nicht abrufen, obwohl es gelernt hat.
- Konzentrationsprobleme: Es schweift ständig ab oder kann sich schwer fokussieren.
- Leistungsdruck & Angst vor Fehlern: Es hat Angst, nicht gut genug zu sein.
- Demotivation & Schulfrust: Es hat keinen Spaß mehr am Lernen und verweigert Aufgaben.
Du findest dein Thema nicht in der Auflistung oder du hast Fragen? Meld dich gern bei mir, wir finden gemeinsam eine Lösung.
Aus rechtlichen Gründen ist es wichtig zu betonen, dass meine Arbeit keinen Arztbesuch ersetzt. Ich bin nicht befugt,
medizinische (außer psychologische) Diagnosen zu stellen oder Medikamente zu verschreiben.
Heilung und Linderung ist immer ein individueller Prozess, deshalb kann ich keine Heilversprechen geben.
Was ich jedoch versprechen kann, ist mein vollstes Engagement und der Einsatz all meiner Erfahrung und Ressourcen, um gemeinsam mit dir dein Ziel zu erreichen.
So geht’s
gratis Kennenlerngespräch
per Telefon oder Zoom
Was ist dein Thema? Wir schauen, ob Hypnose für dich die richtige Methode ist und ob die Vertrauensbasis zwischen uns stimmt*, damit wir gut zusammenarbeiten können.
Termin ausmachen
Wir planen passende Termine, um deinen Bedürfnissen gerecht zu werden – für einen individuellen und vertrauensvollen Weg zu deinem Ziel.
Fragebogen ausfüllen
Du bekommst von mir einen Fragebogen, den du zu deinem Thema ausfüllen kannst – diesen nutze ich für meine Vorbereitung und wir können schneller in die Sitzung einsteigen.
unsere erste Sitzung
Du kommst zu mir, wir sprechen noch einmal über dich und dein Thema und ich beantworte dir gern deine Fragen. Du setzt dich in den bequemen Sessel und schon geht’s los!
* sollten du oder ich der Meinung sein, dass es zwischen uns nicht harmoniert, helfe ich dir gern dabei, in unserem großen OMNI-Hypnose-Netzwerk jemand passendes für dich zu finden.
Unsere Sitzung
In meiner Praxis in Lübbecke
Kontaktaufnahme und Kennenlernen
Die Kontaktaufnahme ist ganz einfach: Du kannst mich per E-Mail (tranceparenz@gmail.com) oder auch telefonisch oder per Whatsapp (015566267416) erreichen. Ganz wie es für dich am bequemsten ist.
Sobald du dich gemeldet hast, melde ich mich so schnell wie möglich bei dir zurück. Dann vereinbaren wir einen Termin für ein Kennenlerngespräch. Das kann per Anruf oder über Videotelefonie stattfinden – ganz bequem von deinem Zuhause aus. Wir lernen uns kennen, du kannst mir erzählen, was dich beschäftigt, und ich erkläre dir die Hypnose.
Gemeinsam schauen wir, ob Hypnose die richtige Methode für dich ist und ob die Vertrauensbasis zwischen uns stimmt. Denn das ist entscheidend für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
Wenn es um die Arbeit mit deinem Kind geht: Es ist mir wichtig, dass sich alle wohlfühlen. Deshalb klären wir gemeinsam, ob Hypnose die richtige Methode ist und wie ich dein Kind bestmöglich unterstützen kann. Das Gespräch kann mit dir als Elternteil stattfinden, oder – je nach Alter und Wunsch – auch direkt mit deinem Kind. Natürlich gibt es genug Raum für all eure Fragen.
Wenn wir beide das Gefühl haben, dass wir gut zusammenarbeiten können und Hypnose für dich oder dein Kind geeignet ist, vereinbaren wir unseren ersten Sitzungstermin.
Fragebogen ausfüllen
Ich sende dir vor unserem ersten Termin einen kurzen Fragebogen zu. Er enthält einige Fragen zur deiner Vorgeschichte und deinem Anliegen. Keine Sorge, es ist nichts Kompliziertes, nur eine Gelegenheit für dich, deine Gedanken zu ordnen und für mich, mich auf unsere gemeinsame Arbeit vorzubereiten.
Für Kinder gibt es einen speziellen Fragebogen mit einem Teil für die Eltern und einem für das Kind. Ihr könnt ihn natürlich auch gemeinsam ausfüllen – ganz so, wie es für euch am besten passt.
Deine Antworten helfen mir, die Sitzung individuell auf dich (oder dein Kind) abzustimmen. So können wir uns direkt auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist, wenn wir uns das erste Mal begegnen. Ich freue mich darauf, dich oder dein Kind besser kennenzulernen und bestmöglich zu unterstützen!
Vorgespräch
Unsere erste Sitzung startet mit einem entspannten Vorgespräch. Wenn du für dich selbst kommst, nehmen wir uns die Zeit, über deine Anliegen zu sprechen, den Fragebogen zu vertiefen und offene Fragen zu klären. Ich bin hier, um dir den Ablauf zu erklären und sicherzustellen, dass du dich wohl und gut betreut fühlst, bevor wir in die eigentliche Sitzung starten.
Wenn es um die Hypnose für dein Kind geht, führen wir dieses Vorgespräch zunächst gemeinsam – mit dir als Elternteil und deinem Kind zusammen. So können wir alle wichtigen Fragen klären und einen Rahmen schaffen, in dem sich dein Kind sicher und verstanden fühlt. Danach nehme ich mir noch einen Moment allein mit deinem Kind, damit es sich frei äußern kann und wir eine vertrauensvolle Basis für die Sitzung schaffen.
Mir ist es wichtig, dass sich sowohl du als auch dein Kind wohlfühlen und genau wissen, was euch erwartet.
Hypnosesitzung
Du machst es dir in meinem bequemen Sessel gemütlich, und schon geht’s los. Ich führe dich in eine entspannte, angenehme Trance, in der du dich vollkommen wohlfühlen kannst. Während der Hypnose arbeiten wir aktiv zusammen, um die Ursachen deiner Themen zu erkennen und zu bearbeiten. Mit individuell abgestimmten Techniken und Hypnoseskripten begleite ich dich durch den Prozess. Am Ende der Sitzung leite ich dich sanft aus der Trance zurück, und wir besprechen deine Erfahrungen und Erkenntnisse. So kannst du gestärkt und klar in deinen Alltag zurückkehren.
Wenn ich mit Kindern arbeite, ist die Hypnose sehr spielerisch – eher wie eine schöne Traumreise als eine klassische Sitzung. Dein Kind darf seiner Fantasie freien Lauf lassen, sein "Inneres Schloss" erkunden und entdecken, welche tollen Lösungen bereits in ihm stecken. Die Hypnose fühlt sich angenehm und spannend an und ich begleite dein Kind dabei, auf kreative Weise innere Stärke und neue Wege zu finden. Wichtig ist, dass es sich dabei wohl und sicher fühlt – ohne Druck, ganz in seinem Tempo.
Nachgespräch und Folgesitzungen
Einige Tage nach unserer Sitzung nehmen wir uns Zeit, um in Ruhe auf deine Erfahrungen und Veränderungen zu schauen. Oft braucht es ein wenig Zeit, bis sich alles setzen kann und du wirklich bemerkst, was sich für dich verändert hat.
Ich freue mich sehr, von deinen Fortschritten zu hören! Gemeinsam besprechen wir, wie du dich fühlst, welche neuen Erkenntnisse du gewonnen hast und ob es noch etwas gibt, woran wir weiterarbeiten können. Falls du das Gefühl hast, dass weitere Sitzungen hilfreich wären, um deine Entwicklung zu vertiefen, stehe ich dir natürlich gern zur Seite.
Und falls zwischendurch Fragen auftauchen oder du einfach etwas teilen möchtest – du kannst mich jederzeit erreichen. Ich bin für dich da!
individuelle Materialien und Übungen
Als Teil unserer Zusammenarbeit stelle ich dir – oder deinem Kind – individuelle Materialien und Übungen zur Verfügung, die speziell auf eure Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dazu gehören Selbsthypnoseübungen, die leicht in den Alltag integriert werden können, sowie Audio-Trancen und Aufnahmen, die ich für dich persönlich und auf dich zugeschnitten aufnehme.
Gerade für Kinder kann es schön sein, spielerische Entspannungsreisen oder kleine Fantasieübungen zu bekommen, die sie zuhause weiterführen können. So wird die Hypnose auch nach der Sitzung lebendig und begleitet dein Kind sanft im Alltag.
All diese Ressourcen sind darauf ausgerichtet, euch auf eurem Weg zu unterstützen. Und falls Fragen auftauchen oder ihr weitere Impulse braucht – meldet euch jederzeit.
Nachbetreuung
Nachbetreuung ist ein integraler Bestandteil meiner Arbeit und hört nach der Sitzung nicht auf. Es ist mir wichtig, dass du dich auch danach gut begleitet fühlst.
Wenn du Fragen hast, du weitere Veränderungen bemerkst oder du einfach über deine Erfahrungen sprechen möchtest – du kannst mich jederzeit kontaktieren. Ich bin nur eine Nachricht entfernt und melde mich zeitnah bei dir zurück. Falls du das Gefühl hast, dass eine weitere Sitzung hilfreich wäre, schauen wir gemeinsam, wie wir den Prozess weiter vertiefen können.
Du bist in diesem Prozess nicht allein – ich begleite dich so lange, wie es für dich stimmig ist. Manchmal melde ich mich auch - einfach so - ein paar Monate später nochmal und frage, wie es dir geht 😉
Oder bequem als Online Hypnose
Lehne dich zurück, setze deine Kopfhörer auf und tauche ein in deine Hypnose-Session – ganz bequem von Zuhause aus. Keine Anfahrtswege, keine Wartezeiten, kein stressiges Umplanen. Egal ob du in einer anderen Stadt, oder sogar in einem anderen Land bist. Du kannst deine Hypnose-Session ganz entspannt von Zuhause aus machen:
Genau da, wo du dich am wohlsten fühlst.
Ich begleite dich Schritt für Schritt, damit du dich sicher und wohl fühlst – direkt per Video-Call zu dir nach Hause.
Warum funktioniert Online-Hypnose so gut?
- Dein Unterbewusstsein macht keinen Unterschied, ob du bei mir auf dem Sessel liegst oder auf deiner eigenen Couch.
- Viele Menschen entspannen sich in ihrer vertrauten Umgebung sogar noch besser.
- Durch Kopfhörer bist du noch tiefer in der Erfahrung: Keine Ablenkung, nur du und deine Veränderung.
Deine Vorteile
- Keine Anreise – spare Zeit & Aufwand
- Hypnose von überall – auch im Ausland
- Entspannung in deiner gewohnten Umgebung
Was brauchst du für die Online-Hypnose?
- Eine stabile Internetverbindung, am besten über LAN-Kabel
- Einen Laptop oder ein Tablet mit Webcam (Smartphone auch möglich)
- Einen ruhigen, störungsfreien Ort bei dir zu Hause
- Ein Headset, Kopfhörer oder gute Lautsprecher für reibungslose Kommunikation
Für unsere Online-Hypnosesitzung nutze ich die MEGA Cloud als Videocall-Option. Das ist eine sichere und einfache Möglichkeit für unseren Austausch. Du bekommst von mir einen Link zugeschickt – am PC oder Laptop kannst du ihn direkt im Browser öffnen. Wenn du dein Handy nutzt, brauchst du die MEGA-App (kostenloser Download), aber keine Sorge: Ein Konto musst du nicht erstellen. Einfach klicken, verbinden und los geht’s! Alternativ funktioniert auch einfach ein Whats-App Video-Call.
Das bin ich: Janka Bösch
Über mich
Hi, ich bin Janka – Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Herz und Seele, spezialisiert auf Hypnosetherapie. Meine erste Begegnung mit Hypnose hatte ich selbst als Patientin – und was soll ich sagen? Sie hat mein Leben verändert. Diese Erfahrung hat in mir den Wunsch geweckt, selbst Menschen mit dieser kraftvollen Methode zu begleiten.
In meiner Arbeit mit OMNI-Hypnose geht es nicht nur ums Lösen von Problemen – es geht darum, dich selbst besser zu verstehen, deine innere Stärke zu entdecken und dein Leben aktiv zu gestalten. Ich bin an deiner Seite – in meinen Räumen in Lübbecke oder online – ganz so, wie es für dich am besten passt.
Ausbildung
Meine Arbeit basiert auf der weltweit ersten ISO 9001-zertifizierten OMNI-Hypnose-Ausbildung – kombiniert mit einer großen Portion Einfühlungsvermögen. Egal ob Stress und Stressfolgen, Ängste, depressive Stimmung oder innere Konflikte: Gemeinsam finden wir einen Weg zur Lösung. Auch Kinder und Jugendliche begleite ich mit viel Feingefühl durch ihre persönlichen Herausforderungen.
Heilpraktikerin Psychotherapie
Mai 2025
Eignungsprüfung durch das Gesundheits- Veterinär- und Lebensmittelüberwachungsamt Bielefeld
Abschluss: Erlaubniserteilung zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet Psychotherapie
HypnoKids® Weiterbildung
November 2022
OMNI Hypnosis Trainings Center® international
Abschluss: OMNI HypnoKids® Specialist
OMNI-Hypnose-Grundausbildung
September 2019
Berlin, OMNI Hypnosis Trainings Center®
Abschluss: certified Hypnotherapist
Wenn du zu einer Hypnosesitzung zu mir kommst …
… kannst du sicher sein, dass wir auf einem Fundament aus Ehrlichkeit und sicheren Werten aufbauen. Kein starres Geschwafel, versprochen! Was du von mir erwarten kannst, ist:
Authentizität
Ich halte nichts von Versteckspielen. Du bekommst immer das echte „ich“. Keine Masken, keine Fassaden. Diese Echtheit schafft ein Vertrauensklima, in dem auch du du selbst sein kannst.
Empathie
Empathie ist für mich von zentraler Bedeutung. Ich versetze mich in deine Lage und fühle mit dir mit, um deine Bedürfnisse und Herausforderungen besser zu verstehen und dich bestmöglich zu unterstützen.
Verlässlichkeit
Zuverlässigkeit ist mir heilig. Du kannst auf mich zählen. Wenn du Fragen hast, kannst du dich jederzeit bei mir melden und ich werde dir sobald wie möglich antworten. Bei mir bist du in guten Händen.
Verständnis
Du kannst über alles sprechen, ohne Angst vor Verurteilung. Hier geht es um dich, und ich bin hier, um zuzuhören und zu verstehen. Mein Ziel ist, ein urteilsfreies Umfeld zu schaffen, in dem du dich sicher fühlst.
Ich muss dazu sagen, dass ich ständig Appetit auf Süßigkeiten hatte und ohne nachzudenken , zu jeder Tageszeit, einfach zugegriffen habe. Auch so habe ich generell mit dem Essen ein wenig übertrieben (bevor was weggeschmissen wird oder bevor das Ablaufdatum greift, dann lieber aufessen). Viele Tage waren unkontrolliertes Essen, auch nachts.
Schon nach der ersten Sitzung merkte ich, mir macht es nichts aus, keine Süßigkeiten zu naschen. Wenn man mir Süsses anbietet, kann ich ohne Probleme "nein" sagen.
Ich habe nicht den Drang einfach zuzugreifen.
Auch was die anderen Mahlzeiten angeht. Ich esse kontrollierter und nicht mehr durcheinander.
Nach knapp 3 Wochen passe ich auch endlich wieder in meine eng gewordenen Hosen rein.
Da ich auch eine lange Zeit unmotiviert und müde war, verhalf mir die zweite Hypnose wieder meine Lebenslust aufzubauen.
Seitdem verspüre ich eine dermaßen innerliche Ruhe in mir und gehe auch wieder gerne mehr raus. Ich bin gelassener geworden und kann mich wieder an Dinge erfreuen, die mir vorher schwer gefallen sind.
Ich kann momentan die Nächte durchschlafen und bin tagsüber dementsprechend auch nicht mehr so träge.
Die Hypnose an sich hat sich sehr gut angefühlt und war sehr angenehm. Bei Janka habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Ich hätte auch nie gedacht das es wirklich funktioniert und schon garnicht nach einer Sitzung. Ich bin so froh diesen Schritt gegangen zu sein.
Was aber noch viel wichtiger ist, es hilft. Sie fasst dort an, wo man den Grund selber nie suchen würde.
Vielen Dank für deine Hilfe.
Dein Erstgespräch
Bereit für echte Veränderung? Dann lass uns reden!
Du kennst das sicher: Eigentlich willst du gelassener, klarer oder selbstbewusster reagieren – aber deine Emotionen machen trotzdem, was sie wollen.
Wut, Angst, Stress, Trauer, Schuldgefühle und ständiges Grübeln übernehmen das Ruder, und du denkst dir: „Muss das wirklich so bleiben?“
Muss es nicht. Und wenn du Lust hast, das zu ändern, dann lass uns einfach mal reden.
Meld dich, wie es dir am liebsten ist: Per Kontaktformular oder E-Mail, telefonisch oder direkt über WhatsApp.
Wir schauen gemeinsam, ob Hypnose der richtige Weg für dich ist – unverbindlich und entspannt.
Die Sitzungen finden in meiner Praxis in Lübbecke oder online statt, ganz so, wie es für dich passt.
Ich freu mich, von dir zu hören!
Akut-Sitzung?
Auch in Notfällen für dich da – mit Termingarantie innerhalb von 48 Stunden. Auch am Wochenende. Mit Aufpreis verbunden.
Zwischen Alltag und Aha-Momenten – Tranceparenz auf Instagram
Du hast keine Lust mehr auf das hundertste Reel à la „Du musst nur positiv denken“ oder „Sprich diese 3 Sätze vorm Spiegel und alles wird gut“? Same here.
Auf meinem Instagram-Account findest du keine toxische Positivität und keine ewige Selbstoptimierung.
Dafür gibt’s: Ehrliche Einblicke in meine Arbeit als Hypnotiseurin, spannendes Wissen über emotionale Muster & wie du sie wirklich löst, ein bisschen Humor – weil’s ohne einfach zu anstrengend wäre und echte Geschichten von Veränderung (nicht nur meine)
Wenn du Lust hast, dich selbst besser zu verstehen, ohne dich ständig verbessern zu müssen – komm rüber. Ich freu mich auf dich.
Ich freue mich darauf,
von dir zu hören!
Du hast Fragen oder möchtest nun auch endlich dein emotionales Muster lösen? Ich bin nur eine Nachricht oder einen Anruf entfernt. Meld dich gern für dein kostenloses Beratungs- und Erstgespräch.
